En esta ocasión te traemos 7 consejos para mejorar tu imagen ya que a la mayoría de nosotros nos gusta lucir bien y ¿por qué no? así es como podemos atraer al sexo opuesto. Muy pocas nacen con un aspecto natural pero eso no significa que otras no puedan lucir bien.
1. Necesitas cuidarte bien la piel. El buen cuidado de la piel es fácil. El jabón o la loción y la hidratación son las dos formas principales de mejorar el aspecto de la piel.
Nuestra piel se seca al tacto debido a la falta de agua, especialmente durante la temporada de invierno. Necesitas tener al menos ocho a diez vasos de agua todos los días para hidratar tu piel.
Es muy importante proteger la piel de los dañinos rayos ultravioleta del sol. Elije una crema hidratante con protección solar porque el daño solar es el factor principal que envejece la piel.
2. Acné. Una de las mejores maneras de tratar las manchas y los tratamientos para el acné sería usar cremas, jabones, limpiadores y medicamentos apropiados. Sería recomendable cambiar de producto si siente que no funcionan para su piel.
Si nada funciona, puede probar antibióticos y cremas especializadas para deshacerse de ellos.
3. Olor Corporal. A nadie le gusta el mal olor y seguro que a ti también. Una de las mejores maneras de deshacerse de los olores corporales es ducharse y lavarse regularmente. También puedes probar el spray Anti precipitantes y desodorantes para regular el olor y el sudor.
4. Corte de cabello. Ejercita el aspecto de tu cabello. Platica con tu esteticista un corte de cabello que pueda ir con tu imagen. Usa un champú que sea apropiado para tu tipo de cabello y que haga que tu cabello se vea bien.
5. Dieta balanceada. Es muy importante tener una dieta balanceada para mantenerse saludable. Tu dieta equilibrada debe consistir en frutas y verduras. Una dieta equilibrada adecuada te mantiene saludable y mejora tu piel y cabello. Evite la ingesta excesiva de comida rápida.
6. Ejercicio. El entrenamiento es importante. Necesitas hacer ejercicio regularmente para mantenerte en forma durante todo el día. Inscribirte en un gimnasio o club deportivo puede animarte a hacer ejercicio.
Si no tienes tiempo para un gimnasio o club, te dejamos esta opción para entrenar en tu casa con tu propio peso corporal, Adicto al Fitness un entrenamiento altamente recomendable
7. Ropa. Debes usar ropa limpia y ordenada para lucir elegante y a la moda. Cuida tus dientes y hazte un enjuague bucal regular. Mantén tus uñas limpias y evita morderlas. También cambia tus calcetines y ropa interior con regularidad.
